Блог
Статьи о здоровье, анализах и цифровом сопровождении пациентов. Материалы носят справочный характер и не заменяют консультацию врача.
Питание
Витамин D: кому стоит проверить уровень
Кто в группе риска дефицита, какой анализ сдавать и почему нельзя назначать себе мегадозы.
витаминылаборатория
Редакция «Книга Здоровья», нутриенты и лабораторный контроль · 31.07.2026 · 1 мин
Здоровье
Что означает повышенное давление
Какие цифры на тонометре считаются высокими, когда измерять дома и когда нужна очная помощь.
профилактикасердечно-сосудистые
Редакция «Книга Здоровья», кардиопрофилактика · 31.07.2026 · 1 мин
Анализы
Как подготовиться к сдаче анализов
Простые правила перед ОАК и биохимией: еда, лекарства, спорт и что взять с собой.
лабораторияпрофилактика
Редакция «Книга Здоровья», обзор лабораторной подготовки · 31.07.2026 · 1 мин